健康

自分の髪に合ったシャンプー、選べていますか？ 抜け毛やフケが気になる、ヘアカラーがすぐに落ちる・・といった悩みがあるなら、今使っているシャンプーが合っていないのかも。 もしシャンプー選びのときに、パッ...

シャンプーやコンディショナーなどに使われている、シリコン。 泡立ちを良くしたり髪をなめらかにしたり、瞬時に使用感の良さを感じるので多くのヘアケア用品で使われていますが、使い続けることで髪や頭皮を傷めて...

30代の半ばに差し掛かり、ふとしたことから頭の臭いが気になり始めた私。 きちんとシャンプーしているのに、次の日の午後にはシャンプーの残り香どころか、なんだかホコリっぽいというか脂っぽいにおい。 とにか...

毎日なんとなく体が重い やる気が起こらない 午後になると眠くなる ・・こんな症状に心当たりがありませんか？ 現代の私たちが疲れているのは、肉体的ではなく、たいていが精神的なもの。 予定通りに進まない、...

金曜日の深夜、飲んだくれて帰ってくる旦那サマ・・・ あれだけ飲みすぎに気を付けてね！と毎回言ってるのに、飲みの席にいると、ついつい雰囲気に流されて飲みすぎてしまうよう。 案の定、土曜の朝はお決まりの「...

最近よく立ちくらみするし、 ちょっと階段や坂をのぼるだけで、息切れが。 子供と遊んでいてもすぐ疲れるわ、眠くなるわで、 「なんか、だるい」「疲れた」が口癖になってしまってる。 ・・もしかして、歳のせい...

車のドアを開けようとしたら、バチッ！ 初めて会う人と握手しようとしたら、ビリッ・・・ 洋服を脱ぐときの、バチバチッ！ 来るかも！？と身構える、恐怖心、 ビクッとするような痛み・・・ 冬は乾燥してるから...

週末や連休、長期休暇には、 家族で色々なところへお出かけする機会が増えますよね。 でも、乗り物酔いをしてしまったら、 せっかくの楽しい時間も、辛い思い出に・・ いつまで続くか分からない、 胸の中を揺さ...

ふと気が付くと子供の目がまるでウサギのように、真っ赤‼ もしかして、結膜炎・・・？ 気温や湿気が高い夏は、結膜炎の原因菌が繁殖しやすいうえに、 子供も暑さによる疲れなどで免疫力が低下して...

旦那様も私もまとまったお休みが取れたので、久しぶりに家族旅行！ せっかくだから、ちょっと遠いところまでお出かけ♪ でも数時間も経つと、出発した時の新鮮な気持ちは薄れ、 変わり映えしない高速道路の車窓に...

ジリジリジリジリ・・と鳴り響くセミの合唱。 こんな日は、できるなら涼しい屋内でゆっくり過ごしていたいのがホンネ(;´Д｀) だけど、そんな願いとは裏腹に、 まるで野外サウナのような暑い公園を走り回る、...

うだるような暑さが続いて、毎日やる気が出ない… 子供と遊んでいても集中力が続かないし、すぐに疲れる。 一番おっくうなのは、食事の準備！ 自分がお腹が空かないから、作る気も起こらない・・・ そんな、 食...