1. 2歳児のお子さんがいる家族のための、食事の献立。 我が家で実際に作っているものを、紹介しています。 今回は、春の1週間の献立メニュー(^^)! 旬のたけのこやアスパラガス、グリンピースなどの野菜を使っています。 今週…

  2. せっかく作ったものも、これキラ~イ! と言って、口もつけずにお皿を突き返される・・ 栄養の事も考えて、一生懸命作ってるのに、本当にガッカリしますよね。 そもそも、食べたこともないのに、なんで嫌いって言えるの? 前は食べて…

  3. 食べ物に好みが出てきて、自己主張がだんだん強くなってくる2歳児。 我が子の成長を感じるときでもあるのですが、 同時に 大きな悩みが・・・ ご飯を食べてくれない(T_T)! 食べる量自体が少ないうえに、嫌いなものが出てくる…

  4. 今夜、何作ろう~・・・(-"-) ちょっと一息つく15時頃、夕食のことを考えると、 なんとなく落ち着かない気持ちになること、ありませんか? この悩み、献立をたてることで、抜け出すことができますよ! 何を作るかが決まっ…

  5. 2歳児の子供も、大人と一緒に美味しく食べられる食事の献立! 我が家で実際に作っているものを、紹介しています。 早速、1週間の献立メニュー! メインのおかずは、こちらです: 月曜日:さわら(鰆)の西京焼き 火…

  6. バルサミコ酢、使いこなせていますか? あまり馴染みがなく、使い慣れていないと、 1本使いきれないまま、賞味期限をむかえてしまいます。 ・・かく言う私も、 気が付いたら、賞味期限を切らしてしまっていた経験があるのですが・・・。…

  7. フレンチやイタリアンレストランで出てくる、 お肉やお魚料理にかかっている、甘酸っぱくてコクのあるソース。 お家でも作ってみたい!ですよね(^O^) ソースの正体は、バルサミコ酢ですが、 実は、煮詰めるだけで、とーーっても簡単…

  8. 最近、スーパーで買う食材が決まってきて、作る料理がワンパターンになりがち。 食卓に並べた時の目新しさもないし、いつも同じようなものばかりだと、栄養面も心配。 献立立てて、マンネリから脱出したい! そんなあなたのために、今回は、…

  9. 1歳6ヶ月を過ぎると、大人が食べているものと同じものを欲しがるようになるので、 食事の用意が、グンと楽になりますよね。 ただ、まだ奥歯が生えていないので、丸のみを防ぐために、 調理には、もうひと手間必要。 野菜やお肉は、気持…

  10. 気持ちよ~くお風呂に入っているときに、天井から冷たい水滴がポタッ・・! びっくりするし、せっかくの癒しの時間に、まさに水をさされて、 イライラっとしますよね(○`ε´○)! 実は、そんな入浴中の水ポタを防止する方法があるんです…

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