カテゴリー:野菜の魅力

  1. 4歳の坊に食育をしていることから、興味を持ち始めた野菜の栄養素。 今回は、旬の夏になると我が家での消費量が半端ない「とうもろこし」! せっかく大好きなものを食べるのだから、どんなエネルギーを野菜からもらえるのか、子供と一緒に学んでい…

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